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如何减轻压力?

作者:王婧
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【本期题目】

面对学习压力,减压 (reduce pressure) 在中学生中已经成为一个流行词汇,你是如何放松自己、给自己减压的呢?请就这个问题展开,谈谈自己的做法(至少三条)和你的感想。
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