360度语音口语培训是美中教育机构与全国基础外语教育研究培训中心合办的一个面向中国英语学习者特别是中小学英语教师的培训项目，以全封闭纯英文教学为特征。我有幸参加了第54期培训，感想颇多，收益很大。

360度语音口语培训项目在北京大学圆明园校区成功地创建了一个“本土化留学”的环境。整个培训过程，我们如同置身欧美国家，通过阅读、做游戏、看电影、演讲等一系列活动全面接触英语、感受英语、使用英语。在校园的每个角落都张贴着“English only, no Chinese.”“Attitude is everything.”“Believe in yourself.”等标语，它们提醒着我们随时随地说英语。

在培训初期，大家还不太适应，不敢用英语交流，即使勉强说出几句英语，也是中式英语。外教们总是耐心地鼓励我们，让我们勇于表达并学会自我激励，从而充满自信。每当我面临困难和挑战时，我都会对自己说:“Attitude is everything”。在学习期间，我因左脚受伤而心情黯淡，这时我就用“I can do it.”来鼓励自己。在外教的帮助下，慢慢地，我们在学习中逐渐放开了手脚，无论何时何地，都坚持用英语进行交流。

在此次培训中，我也非常欣赏外教们新颖的教学理念和丰富的教学方法。他们真正做到了“以学生为中心”来实施教学。外教在上课时，总是精心设计各种活动和游戏，让我们分组讨论、相互辩论，帮助我们轻松而快乐地获取知识。他们的热情、激情和责任心让我铭记在心。

于我而言，这是一次富有成效的培训。我不仅提高了口语水平，更新了教学理念，还学习到了新的教学方法，增强了敬业精神。返校后，我会将学习到的知识、理念、方法等选择性地融入课堂教学，让我的课堂更有趣，更人性化，从而引导学生更科学、更有效地学习英语。

文/广西石埠中学 陈菊

在为期20天的全封闭式语音口语培训中，我最大的体会是八个字——“关注兴趣，快乐学习”。

我是一名来自广西壮族自治区边远山区一所小学的学员。由于担心自己的英语水平太低，听不懂其他学员在说什么，所以刚参加培训时，我羞于开口。细心的外教发现了我存在的问题，每次用餐时，她总是选择坐在我旁边，主动和我聊天，为我创造练习英语口语的机会。由于担心自己表达不清楚，每次我都小心翼翼地斟酌着每一个词，表达得很不流畅，没想到她对我竟竖起大拇指称赞道:“你的英语说得很好，加油!”听到他的表扬，我的心里美滋滋的……。

终于在一天早上的课前操练时，我的名字出现在了大屏幕上——我成为了前一天的“学习之星”，所有的学员都为我鼓掌并纷纷向我表示祝贺。在那一刻，我找到了自信。作为一名学习者，虽然我掌握的词汇不是很多，但我相信勤能补拙。经过一个星期的熟悉和磨合，我开始适应了这里的培训生活，口语水平也有了一定程度的提高。

说实话，我以前在自己学习英语或教授学生英语时，为了扩大词汇量，都是纯粹在为了背单词而背单词，由于没有真实语境，记住的单词很快就遗忘了。而这里的学习方式却截然不同，在纯英语的生活环境中，我们不再像以前那样死记硬背地记单词，而是通过在每天的日常交流中反复地使用新的单词来熟记它们，这样学习起来既轻松且不易遗忘。

在培训过程中，外教们还通过开展各种英语游戏，让我们在轻松快乐的氛围中自主地学习英语并逐渐敢于、乐于说英语。我还深切地感受到，在培训中，外教们的任务主要是为学员提供帮助，不断鼓励学员进行互动交流，而不是像传统课堂上的英语教师那样一味向我们灌输知识。尽管我们的英语水平存在差异，但每个学员都在积极通过大量的提问、回答、交谈来进行自主学习。遇到问题时，我们也不再害羞，而是主动地问、积极地答、坦诚地聊。

培训中的周末活动也十分丰富多彩。外教给我们布置学习任务，让我们自主分析问题、解决问题，要求我们在毫无准备的情况下自由发表看法、创造性地解决问题，从而使英语真正成为了交流的工具。

在培训中，我们每天用英语聊天、唱歌、做游戏——原来学习英语是这样充满乐趣和激情的，我们不由自主地爱上了这里的生活。

“关注兴趣、快乐学习”这八个字将永驻我心。在今后的教学中，我将以此为原则来开展教学，让我的学生也能从英语学习中品尝到无穷的乐趣。

文/广西梧州市苍梧县龙圩镇中心校 李娟清

2011年年底，我在北京参加了第54期360度语音口语培训项目。20天的全封闭学习对我来说是一次非常难得的学习机会。在此期间，我的英语口语水平和理论知识得到了提升，教学观念和方法也得到了更新。360度语音口语培训项目为学员创设了一个纯英文的学习环境，我第一次与这么多名外教进行了近距离接触。

刚开始说英语时，我感到非常害羞、紧张，可是我知道，要提升自己的口语水平，就必须克服心理障碍。我时刻提醒自己:说英语是为了交流，即使语法和形式不完美也没有关系，不要担心出错。于是，我慢慢地开始用英语和同学交流，由慢到快，从小声说到大声说，从介绍自己到介绍家庭、学校、再到谈论理想。随着每天取得的进步，我的信心也得到了增强。说得越多，重复得越多，我就越能清楚地表达。

360度语音口语培训对学员的要求非常严格，要求学员做到不说中文，每天按时按量完成作业:用英文解释20个新单词、写一篇英文日记、完成一篇读后感……在外教的鼓励下，我们逐渐投入到紧张的学习中。“Believe in yourself.”“You are your own teacher.”“Confidence makes the difference.”这些都是外教经常用来激励我们的话语，他们的鼓励和赞赏，让我们获得了信心和勇气。

培训过程中的很多活动都是以小组的形式来进行的，注重培养学员的独立思考和合作能力。比如，外教在要求我们根据所提供的阅读材料回答问题时，会让我们先独立思考，然后和同学交流意见，之后才会请我们与大家分享答案。当我们在学习过程中感到疲劳时，外教就会组织我们唱英文歌、跳舞、做游戏。这些活动虽然只有几分钟时间，却能调动我们的积极性，使学习效果事半功倍。

20天的培训是一次难忘的经历，我不仅提高了英语口语水平，还学习到了许多新的教学方法。返校后，我会借鉴这些教学方法，多用激励性的话语培养学生的自信，从而让英语学习变得更有趣。我还将在教学之余加强学习，提高自身的素质，为教育事业贡献自己的力量。

文/广西来宾市武宣县桐岭中学 韦香颜

去年，我有幸参加了第54期360度语音口语培训项目。通过学习，我更加明确了自己的专业发展方向，并在学习与反思中重拾了对工作的信心和激情。

一、新颖的教学理念及方法

生动活泼的教学形式和活跃的课堂气氛是此次培训的鲜明特征。每节课上，外教们都会精心设计各种活动，让学员分组讨论、辩论。外教的体验式教学注重让学生体验教学的过程，掌握正确的学习方法，真正实现了“以学生为中心”的教学。

二、团队合作精神

360度语音口语培训提倡团队合作精神，大部分教学活动都以小组的形式来开展，学员需通过合作完成任务。例如，在Scavenger Hunt的活动中，要求每组学员共同完成一项任务。大家全力以赴、共商对策，既培养了合作精神，也增进了彼此间的了解、加深了友谊。在活动过程中，我们的英语口语水平也得到了潜移默化的提高。

三、良好的学习态度

360度语音口语培训营造了全封闭的英语口语学习环境，激励性的英语口号随处可见。

在外教及同学们的鼓励下，大家都充满自信。每一天的学习活动也安排得十分紧凑，大家全身心地投入到了全新的英语学习中。经过三周的强化培训，大家从最初的被动学习变成了主动学习，并养成了良好的学习习惯，如每天坚持写一篇读后感、每天坚持记忆20个新单词等。

四、积极的人生观

每天早上，我们都会阅读一些由外教精心挑选的富含人生哲理的文章，通过阅读，我们既陶冶了情操，又培养了积极的人生观。外教也时时以身作则，他们的认真、耐心、热情感染着每一个学员。

一个好的学习氛围、一群敬业的外教、一种积极乐观的态度、一份挑战自我的决心，这就是360度语音口语培训，它让我变得更乐观、更自信、更积极、更主动，也更坚强。

文/广西省桂林市灵川二中 应山红