Passage 1

本文是一篇说明文。作者通过介绍一次小规模的研究，说明了体育锻炼虽然不能在治疗流感方面发挥重要作用，但可以通过提高身体素质来预防和抵抗流感。同时也介绍了几个远离流感的建议。