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digital detoxes

本文作者: 21ST
数码戒毒

The UK’s media regulator, Ofcom, has released a report which says that one in three UK internet users have tried a “digital detox”, by spending a period of time offline. The users surveyed indicate that internet addiction is taking a toll on their everyday lives, resulting in loss of sleep, neglected housework and less time to socialize with loved ones. The report encourages readers to be “digitally grounded” in social situations, by focusing less on mobile devices and more on the people in front of them. Already, some social hubs, like restaurants and cinemas, are blocking visitors from using mobile internet.



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