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Switch off at bedtime

本文作者： teens
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青少年深夜使用手机关乎心理健康问题。词数 416 建议阅读时间 6分钟 测试见7版Lights out, phones on. Many teenagers reach for their smartphones or tablets at bedtime, but it may be a good idea to switch off before you hit the pillow (枕头).
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