强国之路，教育为先；教育之强，教师为基。教师教研作为连接教学与研究的桥梁，能够促进外语教师将理论与实践有机结合，并通过持续反思与改进引领外语教育向更高水平迈进。外语教师的教研素养包含教研意识、理论素养、教研技能、教研意志以及伦理素养等五个维度，体现为外语教师具备将教学与研究紧密结合的意识，在教学实践中发现问题、运用科学的研究方法探索解决方案，并将研究成果反哺教学实践，不断优化教学过程，凭借坚毅和韧性等积极意志，实现教研双向联动与协同发展的综合素质与能力。教师教研素养的提升是强化教师队伍建设的第一要义，在教研素养的提升中践行教育家精神，是中国特色社会主义教师队伍建设的重要方向。