面对压力，你通常如何处理？积极解压还是消极逃避？逃避只会让压力累积，最后可能导致身体或心理的问题；积极释放压力、找到解压方式才能掌控学习和生活节奏，保持身心平衡。如何用英语和小伙伴聊解压呢？一起来看看。